terça-feira, 21 de janeiro de 2014
sexta-feira, 17 de janeiro de 2014
Estrutura de Richat: O olho da África
O astronauta Chris Hadfield, à bordo da ISS (Estação Espacial Internacional) registrou essa bela imagem da Estrutura de Richat, também conhecida como “O olho da África”.
A Estrutura da Richat possui uma forma
circular e mede quase 50 quilômetros de diâmetro, com desníveis de 300 a
400 metros. Localizada no meio do Deserto do Saara, na Mauritânia, e
descoberto em 1965, o Olho da África só pode ser visto em sua totalidade
do espaço.
A estrutura representa um dos
grandes enigmas geológicos do Planeta Terra. Inicialmente, pensava-se
que a Estrutura Richat era resultado de uma grande colisão de um
asteroide, mas muitos pesquisadores acreditam que a formação se originou
de uma atípica erupção vulcânica há mais de 100 milhões de anos, e foi
moldada pelo erosão desde então.
terça-feira, 14 de janeiro de 2014
Dicas para Disfarçar rugas
Conheça alguns truques de maquiagem
para disfarçar as rugas.
As rugas são verdadeiras inimigas para as mulheres, no entanto são
inevitáveis, afinal com o tempo a pele tende a ficar mais flácida e o
surgimento das famosas dobrinhas uma hora ou outra acontecerá. Muitas
mulheres recorrem à cirurgia plástica, mas se você não deseja se
arriscar tanto nem tem dinheiro para isso, saiba que existem truques de
maquiagem eficazes que podem disfarçar as verrugas.
O segredo é valorizar seus traços fortes, sem deixar as rugas em
evidência. Antes de escolher a maquiagem você deve dar preferência a
produtos com componentes hidratantes, anti-idade e proteção solar, sem
adição de óleo ou talco. Na hora da aplicação use pincéis e esponjas,
que ajudam a você colocar uma quantidade considerável dos produtos,
evitando que a maquiagem fique carregada
Primeiramente você deve utilizar um hidratante chamado primer, ele
regulariza a pele , amenizando as imperfeições, como as rugas e linhas
de expressão. Você deve passá-lo não somente no rosto como no pescoço.
Quanto a base e corretivos devem ser fluidos e ter a textura bem leve,
para não acentuar as rugas,além disso, o ideal é escolher produtos com
ativos minerais, que contem micro partículas translúcidas de pó,
evitando que as rugas pareçam profundas.
Tente uniformizar o tom da pele, dessa forma as rugas e as linhas de
expressão serão mais facilmente camufladas.
Na hora de escolher o blush prefira tons mais foscos de pêssego ou rosa
queimado para não chamar a atenção para as rugas.
Nos olhos, use
máscaras somente na parte superior dos cílios, passando de três a quatro
camadas, dessa forma seu olhar irá abrir e a atenção será direcionada
para seus olhos.
Não passe lápis muito escuros, use tons
mais claros como marrom ou grafite, e passe apenas na pálpebra
superior, para não acentuar as rugas e olheiras. As sombras também devem
ser mais claras e foscas, sombras cremosas costumam escorrer e assim
acentuar as verrugas.
Use o iluminador para chamar a atenção para as
partes de seu rosto que a favoreçam, locais com menos marcas de
expressão.
Uma boa dica é usá-lo no canto interno dos olhos.
Os batons também devem ter tons mais claros, e uma dica para amenizar as
famosas marcas em de expressão em torno da boca é passar lápis de
contorno em toda a boca e usar um batom da mesma cor apenas no centro.
Dê preferência a produtos mais secos e de longa duração para evitar que o
batom escorra. Outra dica é usar o pó facial por cima do batom.
Dessa forma você não se sentirá somente bonita, como aparentará ter
alguns anos menos, sem precisar recorrer a cirurgias e métodos invasivos
Truques parecer muito mais jovem(mulheres maduras)
Existe um programa de TV americano que promete deixar mulheres 10 anos
mais jovens. O mais impressionante é que eles realmente conseguem! É
claro que as participantes têm acesso a uma produção sofisticada e são
cuidadas por profissionais maravilhosos e experientes. Mas, existem
alguns truques que podem ser usados por qualquer mortal e que podem
subtrair alguns anos da nossa aparência.
A primeira regra que devemos entender é que uma das coisas que mais acentuam a idade é nos portarmos em desacordo com a nossa faixa etária e usarmos peças e acessórios que só ficariam bem em alguém muito mais novo! Existe uma maneira adequada de se vestir para cada idade, e isso não quer dizer, por exemplo, que uma mulher de 50 anos deva ser sóbria e careta. Absolutamente! Uma mulher de 50 anos pode, e deve, se vestir de maneira jovial, mas não deve, jamais, forçar a barra e usar peças de roupa que não a favoreçam mais. Veja bem que é uma questão de resultado e não de princípios.
Listamos alguns truques que nos ajudam a “tirar” alguns aninhos das costas e que contribuem para dar uma aparência mais leve a qualquer mulher.
Rosto:
Uma coisa que as mulheres que já passaram dos 40 devem entender é que se cuidar é um investimento! Uma pele bonita faz toda a diferença, pois nos dá um ar saudável e mais jovem. Uma pele sem brilho denuncia uma mulher sem vida! Portanto, mesmo que não seja o caso de você recorrer a tratamentos profissionais, ao menos os cuidados diários básicos você deve ter. A hora do banho é excelente para você cuidar da pele do seu rosto. Use, ao menos duas vezes na semana, dependendo do seu tipo de pele, um sabonete esfoliante. Não abra mão também de um bom hidratante facial e, nunca, jamais, fique sem filtro solar! Existem produtos dos mais variados tipos e preços. Não existe desculpa para você deixar de usar. Você pode optar, por exemplo, por um hidratante com filtro solar ou base e pó com filtro solar. A escolha é do freguês.
Mãos, colo e pescoço:
Outro cuidado básico que as maravilhosas mulheres mais experientes devem ter é com a pele das mãos, do colo e do pescoço. Os mesmos cuidados dispensados ao rosto devem ser estendidos a estas partes do corpo. Mãos bem cuidadas são fundamentais para a boa aparência de qualquer mulher e mãos ressecadas e mal cuidadas denunciam, mais do que uma mulher mais velha, uma mulher que não se cuida. O mesmo se aplica ao pescoço e ao colo. Estas partes do corpo são frequentemente expostas e devem estar sempre tratadas para ajudar a compor um visual harmônico e saudável. E atenção! Risque os esmaltes escuros da sua vida. Escolha os mais claros e discretos que compõe um visual mais jovem e não exagere no comprimento das unhas. Uma dica: esmaltes quase transparentes são chiques e te dão um ar sofisticado.
Maquiagem:
Em relação à maquiagem, as regras são claras. Muita maquiagem envelhece!
Da mesma forma que as mulheres com 40 anos ou mais, salvo raríssimas exceções, não devem mais sair sem ao menos uma camada de pó de arroz, um rímel e um batom, também precisam evitar maquiagens supercarregadas, que dão um ar pesado e caricato a fisionomia.
Outra dica importante é em relação à cor do batom. Nada de tons escuros que fecham a fisionomia. Opte sempre por tons mais claros, que iluminam o rosto. Uma boa opção é sempre ter um brilho à mão, para levantar a aparência. E não exagere na base. Isso confere às mulheres uma aparência mascarada e envelhecida.
Cabelos:
Um bom corte de cabelo é uma providência fundamental a ser tomada por quem quer parecer mais jovem. Nada de cabelos muito longos, pois eles não ficam bem para mulheres que passaram dos 40! Opte por cortes desestruturados, desfiados ou picotados que enfeitam o rosto e rejuvenescem. Quanto à tintura, tons muito escuros também são desaconselháveis, invista nos castanhos e louros, mas nunca naqueles louros muito claros que dão uma aparência vulgar. No caso de louros prefira os acinzentados ou acobreados. E se você não é a Maryl Streep interpretando a poderosa editora de moda em “O Diabo Veste Prada”, esqueça a tentação de assumir seus cabelos brancos. Esta opção é para poucas. Geralmente os fios brancos somam muitos anos à fisionomia. Portanto, força na tinta!
Roupas:
Em se tratando de roupas, para estas mulheres, menos é mais. Mas não confunda os fatos! Não é menos roupa e sim menos informação. O truque para uma mulher parecer mais nova é não usar looks muito carregados que comprometem o visual. O ideal para se obter um look jovial é usar peças clean, bem cortadas e com bom caimento e lançar mão de acessórios para dar uma levantada. E sempre de acordo com o seu tipo de corpo. O importante é ter bom senso para não usar peças que desfavoreçam o visual. As mais cheinhas devem evitar roupas que marquem o corpo, mas também não devem partir para as roupas imensas na tentativa de se esconderem. O ideal são as roupas de modelos mais soltos, mas que não sejam largos. Evite sempre os excessos! Se você for usar um brinco grande, não use colar. Se for usar uma bolsa muito chamativa, não use nem sapatos, nem bijuterias que chamem atenção. Como já dissemos, menos é mais...
Uma providência que ajuda muito às mulheres a ter uma aparência melhor e, portanto, mais jovem é aprender a usar bem e de maneira correta a lingerie. O sutiã e a calcinha certos podem transformar a aparência de alguém. Seios bem sustentados, que fiquem posicionados na altura certa, nem apertados nem soltos demais, beneficiam o caimento de qualquer blusa ou vestido. Da mesma forma, a calcinha correta, que não marca, não aperta demais e nem faz as gordurinhas marcarem as roupas, também fazem toda a diferença. Além das calcinhas e sutiãs ainda existem no mercado bodys, bermudas e outras peças, confeccionados com materiais supermodernos e confortáveis que podem nos ajudar muito a melhorar o visual. Não se acanhe e aproveite o que a tecnologia tem a oferecer.
A primeira regra que devemos entender é que uma das coisas que mais acentuam a idade é nos portarmos em desacordo com a nossa faixa etária e usarmos peças e acessórios que só ficariam bem em alguém muito mais novo! Existe uma maneira adequada de se vestir para cada idade, e isso não quer dizer, por exemplo, que uma mulher de 50 anos deva ser sóbria e careta. Absolutamente! Uma mulher de 50 anos pode, e deve, se vestir de maneira jovial, mas não deve, jamais, forçar a barra e usar peças de roupa que não a favoreçam mais. Veja bem que é uma questão de resultado e não de princípios.
Listamos alguns truques que nos ajudam a “tirar” alguns aninhos das costas e que contribuem para dar uma aparência mais leve a qualquer mulher.
Rosto:
Uma coisa que as mulheres que já passaram dos 40 devem entender é que se cuidar é um investimento! Uma pele bonita faz toda a diferença, pois nos dá um ar saudável e mais jovem. Uma pele sem brilho denuncia uma mulher sem vida! Portanto, mesmo que não seja o caso de você recorrer a tratamentos profissionais, ao menos os cuidados diários básicos você deve ter. A hora do banho é excelente para você cuidar da pele do seu rosto. Use, ao menos duas vezes na semana, dependendo do seu tipo de pele, um sabonete esfoliante. Não abra mão também de um bom hidratante facial e, nunca, jamais, fique sem filtro solar! Existem produtos dos mais variados tipos e preços. Não existe desculpa para você deixar de usar. Você pode optar, por exemplo, por um hidratante com filtro solar ou base e pó com filtro solar. A escolha é do freguês.
Mãos, colo e pescoço:
Outro cuidado básico que as maravilhosas mulheres mais experientes devem ter é com a pele das mãos, do colo e do pescoço. Os mesmos cuidados dispensados ao rosto devem ser estendidos a estas partes do corpo. Mãos bem cuidadas são fundamentais para a boa aparência de qualquer mulher e mãos ressecadas e mal cuidadas denunciam, mais do que uma mulher mais velha, uma mulher que não se cuida. O mesmo se aplica ao pescoço e ao colo. Estas partes do corpo são frequentemente expostas e devem estar sempre tratadas para ajudar a compor um visual harmônico e saudável. E atenção! Risque os esmaltes escuros da sua vida. Escolha os mais claros e discretos que compõe um visual mais jovem e não exagere no comprimento das unhas. Uma dica: esmaltes quase transparentes são chiques e te dão um ar sofisticado.
Maquiagem:
Em relação à maquiagem, as regras são claras. Muita maquiagem envelhece!
Da mesma forma que as mulheres com 40 anos ou mais, salvo raríssimas exceções, não devem mais sair sem ao menos uma camada de pó de arroz, um rímel e um batom, também precisam evitar maquiagens supercarregadas, que dão um ar pesado e caricato a fisionomia.
Outra dica importante é em relação à cor do batom. Nada de tons escuros que fecham a fisionomia. Opte sempre por tons mais claros, que iluminam o rosto. Uma boa opção é sempre ter um brilho à mão, para levantar a aparência. E não exagere na base. Isso confere às mulheres uma aparência mascarada e envelhecida.
Cabelos:
Um bom corte de cabelo é uma providência fundamental a ser tomada por quem quer parecer mais jovem. Nada de cabelos muito longos, pois eles não ficam bem para mulheres que passaram dos 40! Opte por cortes desestruturados, desfiados ou picotados que enfeitam o rosto e rejuvenescem. Quanto à tintura, tons muito escuros também são desaconselháveis, invista nos castanhos e louros, mas nunca naqueles louros muito claros que dão uma aparência vulgar. No caso de louros prefira os acinzentados ou acobreados. E se você não é a Maryl Streep interpretando a poderosa editora de moda em “O Diabo Veste Prada”, esqueça a tentação de assumir seus cabelos brancos. Esta opção é para poucas. Geralmente os fios brancos somam muitos anos à fisionomia. Portanto, força na tinta!
Roupas:
Em se tratando de roupas, para estas mulheres, menos é mais. Mas não confunda os fatos! Não é menos roupa e sim menos informação. O truque para uma mulher parecer mais nova é não usar looks muito carregados que comprometem o visual. O ideal para se obter um look jovial é usar peças clean, bem cortadas e com bom caimento e lançar mão de acessórios para dar uma levantada. E sempre de acordo com o seu tipo de corpo. O importante é ter bom senso para não usar peças que desfavoreçam o visual. As mais cheinhas devem evitar roupas que marquem o corpo, mas também não devem partir para as roupas imensas na tentativa de se esconderem. O ideal são as roupas de modelos mais soltos, mas que não sejam largos. Evite sempre os excessos! Se você for usar um brinco grande, não use colar. Se for usar uma bolsa muito chamativa, não use nem sapatos, nem bijuterias que chamem atenção. Como já dissemos, menos é mais...
Uma providência que ajuda muito às mulheres a ter uma aparência melhor e, portanto, mais jovem é aprender a usar bem e de maneira correta a lingerie. O sutiã e a calcinha certos podem transformar a aparência de alguém. Seios bem sustentados, que fiquem posicionados na altura certa, nem apertados nem soltos demais, beneficiam o caimento de qualquer blusa ou vestido. Da mesma forma, a calcinha correta, que não marca, não aperta demais e nem faz as gordurinhas marcarem as roupas, também fazem toda a diferença. Além das calcinhas e sutiãs ainda existem no mercado bodys, bermudas e outras peças, confeccionados com materiais supermodernos e confortáveis que podem nos ajudar muito a melhorar o visual. Não se acanhe e aproveite o que a tecnologia tem a oferecer.
"Uma mulher bonita não é aquela de quem
se elogiam as pernas ou os braços, mas aquela cuja inteira aparência é
de tal beleza que não deixa possibilidades para admirar as partes
isoladas".
Sêneca
"
quarta-feira, 8 de janeiro de 2014
O que é a inveja e por que ela machuca tanto?
a sempre comparar.
Outra pessoa tem uma casa melhor, tem um corpo mais bonito, tem mais dinheiro, tem uma personalidade mais carismática.
Compare, continue se comparando com todo mundo e vai haver inveja; a inveja é uma consequência do condicionamento para que você se compare.
Se você parar de fazer comparações, a inveja desaparecerá. Então você simplesmente saberá que você é você mesmo e mais ninguém e que não é preciso se comparar.
E é bom que você não se compare às árvores, do contrário começará a ter muita inveja: por que você não é verde? E por que Deus tem sido tão duro com você – e nenhuma flor? É melhor que você não se compare aos pássaros, aos rios, às montanhas; do contrário você sofrerá.
Você só se compara com seres humanos; você não se compara com os pavões ou com os papagaios. Do contrário, a sua inveja ficaria maior ainda: você ficaria tão cheio de inveja que não conseguiria nem viver.
A comparação é uma atitude extremamente tola, porque cada pessoa é única e incomparável. Depois que você entende isso, a inveja desaparece.
Cada pessoa é única e incomparável. Você é só você mesmo: nunca houve ninguém como você antes, e nunca haverá. E você também não precisa ser igual a ninguém.
Deus só criou originais; ele não acredita em cópias.
Compare, continue se comparando com todo mundo e vai haver inveja; a inveja é uma consequência do condicionamento para que você se compare.
Se você parar de fazer comparações, a inveja desaparecerá. Então você simplesmente saberá que você é você mesmo e mais ninguém e que não é preciso se comparar.
E é bom que você não se compare às árvores, do contrário começará a ter muita inveja: por que você não é verde? E por que Deus tem sido tão duro com você – e nenhuma flor? É melhor que você não se compare aos pássaros, aos rios, às montanhas; do contrário você sofrerá.
Você só se compara com seres humanos; você não se compara com os pavões ou com os papagaios. Do contrário, a sua inveja ficaria maior ainda: você ficaria tão cheio de inveja que não conseguiria nem viver.
A comparação é uma atitude extremamente tola, porque cada pessoa é única e incomparável. Depois que você entende isso, a inveja desaparece.
Cada pessoa é única e incomparável. Você é só você mesmo: nunca houve ninguém como você antes, e nunca haverá. E você também não precisa ser igual a ninguém.
Deus só criou originais; ele não acredita em cópias.
"A inveja vê sempre tudo com lentes de aumento que
transformam pequenas coisas em grandiosas, anões em gigantes, indícios
em certezas".
quinta-feira, 2 de janeiro de 2014
2014 chegou!!! E agora?!
Limpinho brilhando! Cheio de
oportunidades
Serão 365 dias trazendo consigo
novas esperanças,
novas pessoas, novos
sonhos, novos objetivos
Concordo que a vida, em alguns
momentos, é algo duro, complicado, chato.
Mas o segredo está em saber
recomeçar.
Quer oportunidade melhor pra
isso que um ano novinho se iniciando?
Lembre-se que a fila anda, que
as pessoas mudam (incluindo você),
que nada é pra sempre, que nem
sempre as coisas saem do jeito que a gente espera;
que só porque você tentou uma
vez e não conseguiu,
não significa que você nunca
vai conseguir.
Encare esse novo ano como uma
nova chance..
Nova chance para se apaixonar,
para amar, pra fazer besteiras (e põe besteira nisso!),
pra errar, perdoar, acertar,
sorrir, chorar.. enfim, viver!
"Há quem diga que um novo
ano não muda nada”.
Que é apenas mais uma etapa, os
doze meses que recomeçam,
os novos fios de cabelos
brancos que brotam na cabeça,
mais um punhado de marquinhas
no canto dos olhos,
a mudança da folha no
calendário.
Que os anos passam apenas
porque precisam passar, porque o tempo passa,
porque a vida passa, porque
tudo passa. Será?
Eu, que adoro procurar sinais e
significados em tudo, adoro anos pares.
Sinto um friozinho na barriga
quando vejo que o ano é par,
como se essa fosse uma garantia
de que nesse ano tudo dará certo.
É claro que nada de fenomenal
acontece só porque o ano mudou.
Mas algo dentro da gente muda
(não muda?).
É como se fosse uma esperança
que cresce a cada dia.
Uma vontade de fazer tudo dar
certo (não é à toa que fazemos
mil listinhas de resoluções e
promessas todo inicio de ano).
É um xeque-mate da vida: faz
agora ou agora.
A gente se sacode quando
termina um ano.
Se faxina , se recicla . . .
É um papo sério coma gente
mesmo.
E aí?? Fez o que precisava ser
feito no ano que passou?
Adiou para esse ano? ?
Senta aí e resolva essa
lenga-lenga já!
Passou da hora!!
Faça balanço
sincero de tudo que aconteceu com voce ao longo de 2013
Renove a fé, faça com que os
sonhos renasçam, cresçam e se reproduzam,
tire da gaveta aqueles projetos
que foram adiados...
Ano novo vida nova, novas
escolhas . . .
Encare esse novo ano como uma
nova chance. . .
se renove, se chacoalhe,
se encha de esperança, fé e a certeza de que tudo vai dar certo.
Sonhe! Viva!
Se permita!
Faça a vida valer a pena!
Só depende de nós.
Acredite!
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